A mellékvesekéreg által termelt hormont gyakran stressz hormonnak is nevezik. Az optimális kortizol szint rengeteg élettani folyamatban vesz részt, közöttük az anyagcserében, az immunreakcióban, valamint a vérnyomás szabályozásában. Amennyiben túl magas az értéke, egészségügyi problémák alakulhatnak ki. A megemelkedésének az egyik legismertebb oka nem más, mint a krónikus stressz. Amikor a test feszült helyzetben van,…